#28 | Tipps für eine bessere Verdauung – Süßstoffe, Volumenessen und Co.

Ständig aufgebläht oder dauerhaftes Völlegefühl?

Verdauungsprobleme können dein Wohlbefinden sehr stark negativ beeinflussen. In dieser Episode zeige ich dir, wieso es Sinn macht, auf gute Verdauung zu achten und was du dafür umsetzen kannst.

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Mein Name ist Melanie und ich möchte dir zeigen, wie du deine Ernährung nicht nur performance-orientierter gestaltest, sondern auch entspannter betrachtest, Food Focus reduzierst und mehr Lebensqualität gewinnst.

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