#35 | Skinny Fat, All In, High Protein Lebensmittel – Nutrition Q&A
#34 | Warum willst du eigentlich abnehmen?
Feber 13, 2022Heute hab ich mich wieder an eure Fragen gemacht – und mich dabei vor allem auf das Thema Ernährung konzentriert. Dabei ging es unter anderem um folgende Themen…
- Periode verloren, Skinny-Fat sind, aber Angst vor dem Zunehmen – was tun?
- Meine Meinung zu All in (Stephanie Buttermore)
- Sind Linsennudeln/andere High Protein Lebensmittel wirklich besser?
- Wie umgehen mit Fear Foods?
- Gemüse tracken – ja oder nein?
- Cardio an Rest Days – Pre/Post essen?
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