Melanie
Juli 17, 2021
Heute soll’s um ein Thema gehen, das uns persönlich sehr am Herzen liegt – das Thema Kinderwunsch. Mit dabei: wie wir damit konfrontiert sind, wie u.A. […]
Juli 13, 2021
Heute beantworten wir EURE Fragen zum Thema Bodybuilding! Ab wann bin ich Bodybuilder:in? Woher haben wir festgemacht, dass wir tatsächlich bei einem Wettkampf mitmachen wollen? Wie […]
Juli 10, 2021
Heute beantworten wir wieder EURE Fragen zum Thema Bodybuilding! Wem würdet ihr NICHT empfehlen, BB zu machen? Habt ihr in eurer ersten WK-Diät auch mal geschummelt? […]
Juni 29, 2021
Zum Abnehmen braucht es einzig und allein eiserne Disziplin und Durchhaltevermögen – oder? Warum Willenskraft zum Abnehmen nicht ausreicht, und wie du dir weitaus einfacher machen […]
Juni 26, 2021
Heute geht’s um die Träume vom Overall-Sieg, die Dinge, die man aus einer Wettkampfvorbereitung für’s Leben lernen kann – und die größten Challenges, die sich in […]
Juni 19, 2021
Heute haben wir Tobias Büchner, Online Physique Coach und Natural Bodybuilder, zu Gast, um mit ihm über die Peak Week zu sprechen. Dabei haben wir folgende […]
Juni 16, 2021
Anlässlich Petra’s Prep widmen wir uns heute ganz dem Thema Wettkampfvorbereitung von vorne bis hinten. Von der Entscheidung zum Wettkampf bis zur Post Competition Phase – […]
Juni 16, 2021
In Zwischen Oats & Eisen Ep. 5 wird’s kulturell! Neben Serien, Musik und Künstlern gehts heute darum, wie wir unsere Gedanken sehen, was uns diese Woche […]