Ö3 PODCAST AWARD: https://oe3.orf.at/m/podcastaward/stories/3010753/ Heute sprechen wir mit Sportwissenschaftlerin (Bsc.), Online Coach/Personal Trainerin & Athletin Marie-Therese Plass darüber, wie man sein WARUM für das Training findet, […]

(EN) Today’s international guest is AJ Morris, natural bodybuilding pro and coach from the UK. We’re talking about what it takes to be successful in bodybuilding. […]

In Zwischen Oats & Eisen Ep. 3 quatschen wir über alles, was uns gerade so beschäftigt – und das ist, wie bei so vielen Menschen, natürlich […]

In der heutigen Episode sprechen wir mit Tobias Büchner, Bodybuilder & Bodybuilding Coach, über das Thema Aufbau als Frau. Mit dabei: Wieso haben Frauen soviel mehr […]

Eure Fragen, unsere Antworten! Vorsätze/konkrete Ziele für 2021 Wie gehts uns im Lockdown? Umgang mit der Weihachtszeit – tracken wir? Wie machen es unsere Trainees? Warum […]

Heute geht’s mal ganz um eines unserer Lieblingsthemen – nämlich Protein! Wir gehen dabei heute ein wenig ins Detail und sprechen über folgendes: Was ist Protein […]