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FFL #35 – Gewohnheiten ändern ft. Mirela Dujakovic

In der heutigen Episode sprechen wir mit Coach Mireia Dujakovic ganz über das Thema Gewohnheiten und wie wir sie ändern können. Dabei geht es um:

  • Den Stellenwert unserer Gewohnheiten in unserem Leben

  • Was ist eine Gewohnheit überhaupt?

  • Warum ist es so schwierig, Gewohnheiten zu ändern?

  • Wie ändert man eine Gewohnheit?

Außerdem beantworten wir eure IG-Fragen zum Thema!

MIRELA AUF INSTAGRAM:

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