FFL #43 – Wie du dich motivierst – Pre Set & Training Motivation

Teile diese Folge gerne auf deinen Social Media Kanälen!

Wir freuen uns auch riesig über deinen Daumen hoch, ein Abo hier auf YouTube und eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes – damit supportest du uns riesig!

DANKE!

Heute sprechen wir darüber, wie du dich für’s Training und harte Sätze überwinden kannst und lernst, durchzupushen.

Mit dabei:

• Pre Workout Routinen

• Pre Set Routinen

• Fokus finden

• Warum trainierst du überhaupt?

• Wie du dein Warum findest

Folgt Petra auf Instagram: https://www.instagram.com/petra_pretti/

Folgt Melanie auf Instagram: https://www.instagram.com/melaniemut/