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FFL #48 – Was Bodybuilding vom Crossfit lernen kann ft. Maja Brenn

In der heutigen Episode sprechen wir mit Coach, Sportwissenschaftlerin und ehemaliger Crossfit Athletin Maja Brenn.

Es geht um:

  • Wie kam sie vom Crossfit zum Bodybuilding?

  • Wie können die Sportarten voneinander profitieren?

  • Ist Crossfit für Muskelaufbau geeignet?

  • uvm.!

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