FFL Podcast #13 – Optimale Regeneration für maximale Gains
May 30, 2020FFL Podcast #10 – Männer vs. Frauen – Unterschiede in der Prep und im Wettkampf ft. PMT (Manuel Teufl & Christian Kuess)
May 30, 2020Heute haben wir wieder einen ganz besonderen Gast bei uns im Podcast: Lena Ramsteiner(IG: @fitness.prinzessin) erzählt uns von ihren Bodybuilding-Anfängen, aktuellen Wettkämpfen, ihrer Prep und dem Aufbau und ihrer Geschichte „From Skinny To Strong“.
Lena auf Instagram: https://www.instagram.com/fitness.prinzessin
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