Fierce Female Lifting Podcast

May 30, 2020

FFL Podcast #27 – Eigenen Trainingsplan schreiben & Wiedereinstieg nach dem Lockdown

Teile diese Folge gerne auf deinen Social Media Kanälen! Wir freuen uns auch riesig über deinen Daumen hoch, ein Abo hier auf YouTube und eine 5-Sterne-Bewertung […]
May 30, 2020
Fierce Female Lifting Podcast Episode 26

FFL Podcast #26 – Beziehung im Bodybuilding & Freund als Coach | ft. Tanja & Schroji

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May 30, 2020
Fierce Female Lifting Podcast Episode 25 - Iron Mary

FFL Podcast #25 – So wurde IRON MARY zum Natural Bodybuilding PRO | ft. Mary Zovko

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May 30, 2020
Fierce Female Lifting Podcast Episode 24 - So findest du den richtigen Coach

FFL Podcast #24 – So findest du den richtigen Coach | Kriterien, Kosten & worauf du achten solltest

Heute dreht sich alles um Thema COACH – einen Coach suchen, finden, und die perfekte Zusammenarbeit. Darunter auch: Wie findet man überhaupt einen Coach? Worauf sollte […]
May 30, 2020
Fierce Female Lifting Podcast Episode 23 - Alles über Supplements mit Daniel Loidl

FFL Podcast #23 – Alles über SUPPLEMENTS | Braucht man sie, Supplement-Industrie | Ft. Daniel Loidl

Heute haben wir wieder einen Gast bei uns im Podcast – Daniel Loidl von TNT/Power Fitness Regensburg erzählt uns alles zum Thema Supplements! Darunter auch: Welche […]
May 30, 2020

FFL Podcast #22 – Diät vs. Aufbau – Ernährung, Cardio, Steps, Körperbild und mehr

Petra ist mitten in der Prep, Melanie tief im Aufbau – und deshalb ziehen wir heute den Vergleich. Wie unterscheiden sich unsere Situationen? Wie siehts aus […]
May 30, 2020
Fierce Female Lifting Podcast Episode 21 - Emma Hyndman

FFL Podcast #21 – Building A Business Around Bodybuilding feat. Emma Hyndman (EN)

In today’s episode we’re talking about how to build a business with THE POSING PRO, Emma Hyndman, who has successfully built her posing coaching business in […]
May 30, 2020

FFL Podcast #20 – Umgang mit Gewichtszunahme und Hate auf IG feat. Sophie Diemann

In der heutigen Episode haben wir Sophie Diemann, Natural Bodybuilding-Athletin aus Deutschland, eingeladen, um mit uns über die Themen Gewichtszunahme und Umgang mit Hate und negativem […]
May 30, 2020
Fierce Female Lifting Podcast Episode 19 - Q&A

FFL Podcast #19 – Mentale Challenges in Quarantäne, Tipps für’s Tracken, BB-Vorbilder? | Q&A

Heute haben wir wieder eine Old School Skype Folge für euch – und ein Q&A mit EUREN Fragen! Mit dabei: Weibliche Vorbilder im BB Bereich? Nach […]
May 30, 2020

FFL Podcast #18 – Diät-Talk ft. Alexander Krump | Ernährung in der Prep

Heute geht’s um das Thema Ernährung in der Wettkampfdiät – dabei quatschen wir mit Coach Alexander Krump über Folgendes: Entwicklung der Form im Laufe der Prep […]
May 30, 2020

FFL Podcast #17 – From Skinny To Strong ft. Lena Ramsteiner

Heute haben wir wieder einen ganz besonderen Gast bei uns im Podcast: Lena Ramsteiner(IG: @fitness.prinzessin) erzählt uns von ihren Bodybuilding-Anfängen, aktuellen Wettkämpfen, ihrer Prep und dem […]
May 30, 2020
Fierce Female Lifting Podcast Episode 16 - Ziele setzen und erreichen

FFL Podcast #16 – Ziele setzen und erreichen – so schaffst du es!

In der heutigen Episode quatschen wir über all die Gründe, warum so viele Leute an ihren Fitness- und Ernährungszielen scheitern, und wie du genau das vermeiden […]