Fierce Female Lifting Podcast

October 31, 2020

FFL #47 – Q&A: Lockdown, Frauen auf Stoff & wie man richtig spottet

In der heutigen Episode beantworten wir wieder eure Fragen! Mit darunter: Müssen bei uns die Gyms auch wieder schließen? Lockdown 2.0? Was würden wir im Homegym […]
October 24, 2020

FFL #46 – Realistische Vorstellungen von Bodybuilding ft. Valentin Tambosi

In der heutigen Episode geht’s mit Bodybuilding Coach Valentin Tambosi um das Thema Vorstellungen von & Erwartungen an Bodybuilding. Mit darunter: Was kann man sich erwarten, […]
October 17, 2020

FFL #45 – TRACKEN – How To

Teile diese Folge gerne auf deinen Social Media Kanälen! Wir freuen uns auch riesig über deinen Daumen hoch, ein Abo hier auf YouTube und eine 5-Sterne-Bewertung […]
October 11, 2020

FFL #44 – Was passiert nach der Diät? | Reverse Dieting, Kalorien erhöhen & Gewichtszunahme

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October 3, 2020

FFL #43 – Wie du dich motivierst – Pre Set & Training Motivation

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October 1, 2020

FFL Podcast #28 – Wie man seine Berufung findet ft. Andi Pürzel

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October 1, 2020

FFL Podcast #29 – Worauf achten im Aufbau, Calorie Cycling und Emotional Stress Eating | Q&A

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October 1, 2020

FFL Podcast #30 – So wichtig ist Meal Timing!

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October 1, 2020

FFL Podcast #31 – Diese Trainingsfehler haben uns jahrelang Progress gekostet

Wir reden heute über die größten Trainingsfehler unserer Vergangenheit, die uns jahrelang Progress gekostet haben. Teile diese Folge gerne auf deinen Social Media Kanälen! Wir freuen […]
October 1, 2020

FFL Podcast #32 – Was ist ONLINE COACHING?

In der heutigen Episode dreht sich alles um ONLINE COACHING. Wie läuft sowas überhaupt ab? Für wen ist es geeignet? Was macht einen guten Online Coach […]
October 1, 2020

FFL #32 – Technikanalysen, Coaches Development & Selbstcoaching | ft. Alex Pürzel

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October 1, 2020

FFL #34 – PREP Q&A | Wettkampf nach Essstörung, Preppen mit Familie & Sozialleben

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